Великая польза Интернета (дневник)

(иное) Fell
06.11.2014

Столько текстов и программ о вреде Интернета, что поневоле задумаешься, не выбросить ли компьютер на свалку.  Прошел несколько онлайн – тестов и все, как один, дали диагноз: законченный интернетоголик. 

Далее, правда, в диагнозе сплошные ошибки.  Например, пишут, - „ваше увлечение Интернетом может плохо кончиться! Наверняка на вас надеты очки с толстыми линзами, болит запястье от постоянного пользования мышью, вы с трудом засыпаете глубоко за полночь... К сожалению, сами вы вряд ли победите вашу зависимость, требуется срочное вмешательство медиков”

Очки есть – плюс полтора.  Но тот же Интернет объясняет, что это нормально, - это возрастное. 
Запястья не болят, наоборот, - подвижны, как никогда. 
Засыпаю за полночь, без труда, с удовольствием. 

Переубеждать всех прочих, не ходить по этому поводу к врачу, не собираюсь.  И вот почему….

Попала мне как-то на глаза публикация о йоге.  Там автор писал, что эта наука пришла к людям от каких-то древних цивилизаций. Вы, наверное, тоже не раз встречались с теорией, что наша цивилизация не единственная, и от прежних, вероятностных, нам остались не технологии и гаджеты, век которых по меркам Истории недолог, а философия поведения, нашедшая свое долголетие в старинных рукописях, фресках, картинах и устных легендах.
Йога – как раз одна из тех философий, которая досталась человеку во всех этих ипостасях.
Но дело не в этом. Дело в сути самой йоги.  
Вот посмотрите, как интересно получается: 

Существуют  8 уровней йоги. Я их сейчас приведу по порядку и одновременно сравню их с тем, что так грозно называют болезнью   интернет-зависимости.

Уровни: 

1. Яма — взаимодействие с внешней средой. /Интернет – это  взаимодействие с внешней средой! Да еще какое!/

2. Нияма — взаимодействие с внутренней средой. / Интернет – это взаимодействие с внутренней средой! Эмоций –то сколько!/

3. Асана — объединение ума и тела посредством физической деятельности.    /Вот тут не очень понятно: йог сидит часами и я сижу часами, - у нас вроде как одинаково "ленивая деятельность". Где тут прячется физика?  А ответ вы легко найдете в разных исследованиях в том же Интернете. В уме. Речь идет об умственно- физической деятельности. Она намного важнее гантелей и тренажеров! В социальных сетях столько умственно-физической деятельности, что подчас отойдешь от компьютера и будто только что штангу с плеч сбросил/

4. Пранаяма — контроль над праной («жизненной энергией») посредством дыхания.    /Тут проще всего. Большинство людей дышать не умеют. Надо просто научиться. Надо привыкнуть. Все дыхательные практики сводятся к одному очень простому, но важному принципу, - вдыхать надо глубоко и быстро, а выдыхать долго и медленно с напряжение в конце выдоха в нижней части живота, будто вы стараетесь из резиновой груши выдавить последний оставшийся воздух.  Сначала это кажется трудным, но привычка вырабатывается быстро и потом, как умение ездить на велосипеде, никогда не забывается/

5. Пратьяхара — отвлечение чувств от физического контакта с объектами чувств.   / Это же точное описание интернет – общения!  Ничего придумывать не надо. Контакты присутствуют, но только в мыслях! /

6. Дхарана — целенаправленная сосредоточенность ума. / Это тоже характеристика Интернета. Именно целенаправленная сосредоточенность на том, что человеку по нраву. Лучше не придумаешь./

7. Дхьяна — медитация (внутренняя деятельность, которая постепенно приводит к самадхи).  /Медитация – это ваше внутреннее представление Мира. Это мечты. Это фантазии.  Вот смотрю на жену перед компьютером, - медитирует. Внуки – медитируют. Я медитирую. Смотрю на панель фейсбука, - все друзья медитируют. Кое-кто завершил сеанс медитации, вышел отдохнуть. Через какое-то время  снова медитирует. Ни работа не мешает, ни отдых. Кто-то медитирует из Латвии, кто-то из России./

8. Самадхи — умиротворённое сверхсознательное состояние блаженного осознания своей истинной природы.   /Вот и самое важное.  Именно в таком состоянии должны мы находиться для здоровья. Что делать, если вас оскорбляют, унижают?  А просто задуматься о причинах и исправлять ошибки. Кстати, в этом и смысл йоги, - исправить состояние души.  На худой конец, можно расфрендить всех неугодных и остаться в компании себе подобных, делая вид, что ты центр Вселенной, хотя на самом деле ты…  /

Получается, что Интернет – это та же Йога. На некотором новейшем технологическом уровне. Для нашей цивилизации.  И возможно, через сотню тысяч лет, следующая цивилизация будет вспоминать наши социальные сети по позе – сидя перед плоским камнем, барабаня пальчиками по холодной поверхности, и представляя себя в окружении единомышленников. Об этом стоит написать фантастическую повесть. Надо послать идею Сергею Лукьяненко.




Отзывы

18.11.2014 оз
Всегда с восторгом отношусь к людям, умеющим видеть в самом разобыденном предмете общую картину мира. Это я о Вас Fell. Ваш сеанс теории интерйоги помог мне разобраться с одной из загадок, мучивших меня последнее время:

Почему купленный мною летом набор для йоги - коврик, книжка и ДВД, оказались - подставками под ноутбук, мышь и кружку кофе.
12.11.2014 Алый парус
хочу добавить к тому,что Вами написано, в наше время,когда люди возвращаются в первобытное состояние ( у каждого свой темп и фызы) особенно важно не видеть,не слышать, не иметь никаких физических контактов и общатся в своё удовольстствие,полностью защищенным от негативных воздействий того или иного индивида,все правильно, и медитируешь,и уверен,что на том конце провода сидят ангелы во плоти, и впадаешь в нирвану)))))!

онлайн:

обратная связь




Путеводка. Записки Путешественника.